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僕、健康&ダイエットブログ書く!

2016-09-29から1日間の記事一覧

安い!安全!おからダイエット体験記

若い頃から多少肥満気味であったことから、ダイエット食品を購入して置き換えダイエットをしたりすることがありました。しかし、置き換えダイエットは買い置きした商品を全て食べ尽くしてししまい、通常の生活に戻ると体重も戻ってしまう状況があります。 つ…