ヘルスアウェイク

僕、健康&ダイエットブログ書く!

2016-10-09から1日間の記事一覧

青汁に始まり青汁で終わる

年齢が中年にさしかかるようになると、体がだるいような感じを受けることがあります。 何か特別な運動をしたとか、病気上がりなど何らかの問題があるのではなく、日々の生活において疲れるような感じがあります。 年齢的な事なので仕方がないと諦めることも…